Séjour slow life à Thyon

Cet été, c’est décidé, on s’éloigne du tumulte quotidien pour se reconnecter à notre intérieur, retrouver notre énergie et vivre au rythme #slow life!

Testez un séjour immersif dédié à la détente et la méditation à travers des ateliers, des activités en plein air et une cuisine saine. Le cadre magnifique de Thyon offre un panorama fabuleux propice à la contemplation, à une cure de nature et de bien-être.

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Votre séjour

comprend

Le tarif inclut

Hébergement
Pension complète
Encadrement professionnel
4 ateliers de méditation guidée par Christine Savoy, thérapeute
Une randonnée en montagne guidée par un accompagnateur en moyenne montagne
Une visite à l’alpage avec découverte de la fabrication de fromage

Le tarif exclut

Les taxes de séjours
Les soins énergétique et massages thérapeutiques/relaxant
Balade à cheval
Découverte de la Faune et Flore avec le garde faune

Informations pratiques

4 jours du 03 septembre au 06 septembre 2022
Hébergement à l’auberge de l’ours
Prix de CHF 520.-

Programme

de votre séjour

Le séjour slow life s’adresse à toute personnes souhaitant s’offrir une parenthèse pour un retour à l’essentiel et découvrir ou perfectionner les pratiques de la méditation.

Jour 1

14h30 à 16h00 : arrivée et Check-in
16h00: verre de bienvenue et présentation
17h30 – 18h30: 1er atelier : Approche de la méditation – retrouver son énergie
19h30: repas Auberge de l’Ours

Jour 2

7h30 à 8h30: petit déjeuner
8h30: rando accompagnée axé sur le retour à l’essentiel ( une expérience des cinq sens)
12h30: raclette
Après-midi: libre, massage , soins énergétiques ou tour à cheval
16h30 à 18h00: 2ème atelier : Ateliers trier ses relations
19h30: repas

Jour 3

7h30 à 9h00: petit déjeuner
9h30 à 11h00: 2ème atelier : Méditation guidée ( si possible extérieur, nature)
12h30: repas 2 plats à Alpage
14h00: visite alpage – fabrication fromage
Après-midi: libre, massage ,soins énergétique ou Tour à cheval
19h30: repas

Jour 4

7h30 -8h30: méditation au lever du soleil et clôture
9h00: petit déjeuner
dès 11h00: départ

Thématiques abordées durant les ateliers :

Reprendre sa place en soi
Trier ses relations, ses habitudes
Déterminer ses schémas de pensées, ses motivations profondes et ses peurs
Trouver ses ressources
A la rencontre de son enfant intérieur

Activité - une demi journée avec un bûcheron dans la forêt de l'Ours

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